Слова в русском языке часто имеют несколько значений (коса, корпус, мост, дуга, угол, крест, шпагат и многие другие) Если же слова общего языка становятся терминами (где–либо), то они (там) приобретают присущую только им одним однозначность. Обычно термины образуются из существующих лексических элементов по законам грамматики русского языка.

В гимнастике существуют различные способы образования гимнастических терминов:

-  переосмысливание – применяемые слова переосмысливаются, применительно к гимнастике («мост» – прогнутое положение занимающегося с опорой руками и ногами; вариантов опоры может быть много, но во всех случаях остается самое главное для этого элемента – прогнутое положение);

-  словосложение (словосочетание): «подъем разгибом», «брусья разной высоты», «подъем махом назад», «большой оборот вперед» и тому подобные слова;

-  образование производных слов: «мах» – «размахивания», «кач» – «раскачивания», «соскок» – «соскоки»;

-  в зависимости от положения занимающегося по отношению к опоре: «упор», «вис», «упор сидя сзади», «упор лежа», «сед»;

-  использование иностранных слов: «фляк», «рондат», «курбет», «сальто», «твист»;

-  по имени первого официального исполнителя, который (которая) исполнили их впервые не на тренировке, а на официальных соревнованиях, например первенстве страны, чемпионате Европы, чемпионате Мира, Олимпийских играх. Например, «прыжок Юрченко», «перелет Ткачева», «прыжок Ямасито», перелет Воронина», «прыжок Цукахара», «угол Новикова», «петля Корбут», «вертушка Диомидова», «перелет Маркелова» «вертушка Бурды», «сальто Делчева» и другие;

-  большинство опорных прыжков определяется в зависимости от их формы (структуры, рисунка): «углом», «боком», «согнувшись», «прогнувшись», «переворотом», «сгибаясь и разгибаясь», «ноги врозь», «лёт», «ноги врозь-назад»;

-  выполнение: «разгибом», «махом», «медленно», «быстро», «силой», «согнувшись»;

-  направление маха: «махом назад», «махом вперед», «махом вправо», «махом влево»;

-  сочетание перечисленных способов между собой: «соскок дугой», «подъем, дугой назад», «соскок дугой – углом», «кувырок назад прогнувшись», «стойка, согнувшись, с прямыми руками, силой», «стойка, прогнувшись, согнутыми руками, силой», «стойка на руках махом назад», «соскок дугой с поворотом кругом».

Все термины в гимнастике условно подразделяются на две основные группы:

1. Собирательные термины – с их помощью обозначаются группы сходных по своей структуре движений и упражнений; используются во множественном числе. Например: перемахи, опорные прыжки, стойки, обороты, повороты, круги одной, круги двумя, подъемы, спады, опускания, равновесия, шпагаты, кувырки, скрещения, соскоки и многие другие.

2. Конкретные термины, которые кратко и однозначно обозначают определенные движения и которые используются только в единственном числе. В этой группе выделяют термины основные и дополнительные (вспомогательные):

– основные термины определяют структурную принадлежность упражнения (подъем, соскок, оборот, поворот, переворот, перемах, кувырок, круг, стойка, спад, опускание и другие);

– дополнительные термины:

–        уточняют способ выполнения (махом, силой, разгибом, переворотом, медленно, быстро, плавно, резко);

–        условия опоры (упор, вис, упор лежа, упор на плечах, упор на предплечьях, вис лежа, упор лежа сзади, сед, вис лежа на бедрах),

–        определяют направление движения (назад, вперед, вправо, влево, направо, налево, наружу, внутрь, кверху, книзу).

Полностью же название конкретного термина состоит из основного и дополнительного или дополнительных (подъем махом назад из упора на плечах; оборот назад в упоре; подъем разгибом; оборот верхом вперед; подъем двумя; большой оборот назад; кувырок назад прогнувшись).