Соматоскопия – оценка описательных признаков физического развития по осанке, состоянию опорно-двигательного аппарата, типу телосложения:
Подвижность в суставах определяется по максимально возможному сгибанию, разгибанию, вращению в тазобедренных, коленных, голеностопных, плечевых, локтевых, лучезапястных суставах. Возможно ограничение подвижности в связи с травмой сустава или чрезмерная подвижность (разболтанность).
Развитие мускулатуры оценивается путем осмотра и ощупывания по объему мышц, рельефности, равномерности развития, симметричности и по тонусу мышц, наличию уплотнений, боли в мышцах. Развитие мышц может быть хорошим, средним, слабым, равномерным или неравномерным.
Жироотложение различается как нормальное, пониженное, повышенное, оценивается по толщине кожно-жировой складки на спине под углом лопатки и на животе, на уровне пупка. Необходимо указать равномерность развития подкожно-жировой клетчатки:
При осмотре кожи обращают внимание на сухость, влажность, цвет, упругость, наличие сыпи, мозолей, необычной пигментации, сосудистого рисунка.
Осанка – привычная поза непринужденно стоящего человека, которую он принимает без излишнего мышечного напряжения.
Факторы, определяющие осанку:
В заключении следует отразить выявленные отклонения в осанке, телосложении, в опорно-двигательном аппарате. Какие из них могут быть связаны со спортивной специализацией? Какие из них отвечают и не отвечают избранной специализации. Указать наличие ограничений или противопоказаний для занятий спортом. Дать рекомендации по улучшению состояния средствами физической культуры.
! Правильная осанка создает условия для нормального функционирования внутренних органов.
Формирование правильной осанки – центральная задача физической культуры и спорта.