Электромиография – метод регистрации электрической активности возбуждения мышц – применяется для определения начала и окончания мышечных усилий и величины их активности.

Сущность методики (ЭМГ) состоит в регистрации контактным способом с поверхности мышцы (глобальные ЭМГ) или изнутри (локальные ЭМГ) разности потенциалов ее электрического поля. Для отведения глобальных ЭМГ применяют поверхностные посеребренные электроды, прикрепляемые к изучаемой мышце или группе мышц. Для регистрации локальных ЭМГ используют игольчатые электроды из платины.

Электрические потенциалы возбужденной мышцы (тысячные доли вольта) изменяются чрезвычайно быстро (тысячные доли секунды). Для их регистрации биопотенциалы мышц усиливают в тысячи раз и подают на безынерционный осциллограф.

На фотопленке или бумажной ленте одновременно регистрируются:

1.  Электромиограммы группы мышц.

2.  Отметка времени (обычно до 0,02 сек).

3.  Предварительно записывается калибровочный сигнал, чтобы при дешифровке электромиограммы определить величины биопотенциалов.

Применение портативных усилителей позволяет записывать электромиограммы в сложных условиях выполнения соревновательных упражнений (прыжки с шестом, барьерный бег, сложные гимнастические упражнения на снарядах, плавание и др.) при высоких спортивных результатах.

Модификацией метода электромиографии является метод телемиографии, основанный на передаче по радио сигнала  биопотенциала работающих мышц.

К недостаткам методики ЭМГ можно отнести невысокую точность измерений, что обусловлено, в частности, тем, что зависимость между электрической активностью мышцы и исследуемыми компонентами моторики спортсмена (мышечной деятельности) не линейна, что усложняет получение количественных характеристик мышечной деятельности.